images/saseheskitsa/tmimaginaikwn.jpg

Οι επιπτώσεις του ήλιου στην υγεία μας.

Αγαπητές μας φίλες

    Η άνοιξη έδωσε τη σκυτάλη της στο καλοκαίρι και οι αλλεργίες θα περιοριστούν ενώ θα πρέπει να πάρουμε τις προφυλάξεις μας από την ακτινοβολία του ήλιου.

    Ψάξαμε γι αυτό και βρήκαμε χρήσιμες πληροφορίες για τις επιπτώσεις που έχει ο ήλιος και πως επιδρά στο σώμα μας.

ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ

8 ΜΑΡΤΙΟΥ

ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ

ginaika

                                         Α. ΦΑΣΙΑΝΟΣ

 

 

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
ΚΑΘΕ ΣΤΟΧΟΣ ΣΑΣ ΕΥΧΗ ΜΑΣ!

ΘΕΜΑ: Ενυδάτωση και Ήλιος

Η σωστή ενυδάτωση αποτελεί το βασικό βήμα για απαλή, ελαστική επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα. Εϊναι και το «μυστικό» για λαμπερά και υγιή μαλλιά.

 

Αγαπητές μας φίλες μέλη, Μητέρες, Σύζυγοι, Κόρες, μελών του ΣΥΝΔΕΣΜΟΥ.

Η Γυναίκα, η παρουσία και ο ρόλος της αλλά και τα προβλήματα που την απασχολούν, ατομικά ή κατά τη δράση της και την λειτουργία της στην κοινωνία σαν σπουδάστρια, σαν εργαζόμενη, σα σύζυγος και βασικά σα μητέρα, αποτελούν σημαντικά θέματα για τον ΣΥΝΔΕΣΜΟ μας.

ΘΕΜΑ: Αντιηλιακή προστασία

O ήλιος είναι απαραίτητος για τη ζωή! Έχει ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό μας και στη διάθεσή μας. Επιτρέπει κυρίως τη σύνθεση της βιταμίνης D που βοηθά στη σταθεροποίηση του ασβεστίου στα κόκαλα και προλαμβάνει τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης. Mερικά λεπτά καθημερινής έκθεσης, εκτός των θερμότερων ωρών της ημέρας, είναι σε γενικές γραμμές αρκετά για να συνθέσει ο οργανισμός μας τη βιταμίνη D. Ο ήλιος όμως δεν έχει μόνο ευεργετικά αποτελέσματα: μπορεί να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας και, μακροχρόνια, ακόμη σοβαρότερες βλάβες, όπως ο καρκίνος του δέρματος. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί λοιπόν να αποβεί επικίνδυνη.

Καιρός

Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή